انتقال زگیل تناسلی از استخر | راه های انتقال hpv از استخر

آیا انتقال زگیل تناسلی از استخر ممکن است؟

وقتی صحبت از زگیل تناسلی می شود، اول باید بدانیم این بیماری با کدام نوع hpv ایجاد می شود. بیشتر موارد زگیل تناسلی نتیجه دو نوع کم خطر ویروس یعنی hpv شش و یازده است که برای انتقال به تماس مستقیم پوست با پوست در ناحیه تناسلی یا مقعدی نیاز دارند.

آب استخر های عمومی معمولا با کلر یا سیستم های ضدعفونی دیگر تصفیه می شود و همین فرآیند توانایی ویروس برای زنده ماندن را به شدت کاهش می دهد. نور و حرارت محیط استخر هم شرایط را برای بقای hpv سخت تر می کند. به همین دلیل در متون پزشکی موردی که به طور قطعی انتقال زگیل تناسلی را به شنا در استخر ربط بدهد ثبت نشده است.

منابع پزشکی معتبر، استخر و جکوزی را به عنوان مسیر شناخته‌ شده انتقال HPV تناسلی معرفی نمی‌ کنند. انجمن سرطان آمریکا نیز صراحتا اعلام می‌ کند که HPV از طریق شنا در استخر یا استفاده از جکوزی منتقل نمی‌ شود.

زگیل های کف پا یا دست که معمولا در استخر ها و رختکن ها دیده می شود، توسط انواع دیگری از hpv ایجاد می شوند و هیچ ارتباطی با زگیل تناسلی ندارند.

همین تفاوت باعث شده خیلی از افراد این دو نوع زگیل را با هم اشتباه بگیرند، در حالی که از نظر پزشکی کاملا جدا از هم هستند. اگر می خواهید با همه راه های انتقال hpv فراتر از محیط استخر هم آشنا شوید، بهتر است این موضوع را جداگانه و با جزئیات بیشتر بررسی کنید.

راه های انتقال hpv از استخر

وقتی درباره راه های انتقال hpv از استخر صحبت می کنیم، باید بین احتمال تئوری و آنچه واقعا در دنیای واقعی اتفاق می افتد فرق بگذاریم. اغلب راه هایی که در ادامه می آید ریسک بسیار کمی دارند و بیشتر در شرایط خاص معنا پیدا می کنند.

تماس پوستی مستقیم با فرد مبتلا

اصلی ترین راه انتقال زگیل تناسلی، تماس مستقیم پوست با پوست در ناحیه تناسلی است، نه خود آب استخر. اگر فردی در فاز فعال بیماری باشد و ضایعه پوستی او با ناحیه تناسلی شخص دیگری تماس پیدا کند، امکان انتقال وجود دارد.

این حالت در استخر های عمومی به دلیل رعایت فاصله و پوشش لباس شنا محدود است، اما در استخر های خصوصی یا جکوزی های مشترک که افراد تماس نزدیک تری دارند، احتمال کمی بالاتر می رود.

استفاده مشترک از وسایل شخصی

لباس شنا، حوله یا صندل که بین چند نفر دست به دست می شود می تواند یکی از مسیر های احتمالی انتقال باشد، مخصوصا اگر وسیله هنوز مرطوب باشد و بلافاصله بعد از فرد آلوده استفاده شود. هرچند ویروس hpv بیرون از بدن عمر کوتاهی دارد، اما در رطوبت بالا و دمای معتدل رختکن، بقای کوتاه مدت آن کمی محتمل تر از هوای خشک است.

نشستن روی سطوح مشترک استخر و رختکن

لبه استخر، نیمکت رختکن یا صندلی های کنار آب معمولا توسط افراد زیادی استفاده می شود. اگر پوست ناحیه تناسلی مستقیم و بدون پوشش با این سطوح در تماس باشد، به خصوص وقتی سطح هنوز مرطوب است، ریسک بسیار کوچکی از انتقال وجود دارد.

استفاده از حوله شخصی روی این سطوح می تواند همین ریسک اندک را تقریبا به صفر برساند و یک عادت ساده اما موثر محسوب می شود.

تماس با آب استخر در صورت وجود زخم یا خراش

اگر پوست ناحیه تناسلی زخم، ترک خوردگی یا خراش داشته باشد، سد دفاعی طبیعی پوست ضعیف تر می شود و در تئوری امکان ورود ویروس بیشتر است. با این حال چون غلظت ویروس در آب استخر های تصفیه شده معمولا بسیار پایین است، این مسیر بیشتر یک احتمال نظری است تا یک خطر پرتکرار در زندگی روزمره.

آیا تماس با سطوح استخر باعث انتقال HPV می شود؟

سطوح استخر مثل کاشی های اطراف، نردبان ورودی یا لبه های سیمانی معمولا در تماس مداوم با آب کلردار و نور هستند که هر دو برای بقای hpv نامساعدند. بیشتر پژوهش هایی که تا امروز درباره hpv و محیط های مرطوب عمومی انجام شده، ریسک انتقال از این سطوح برای زگیل تناسلی را بسیار پایین گزارش کرده اند.

اما باید بین دو دسته سطح فرق گذاشت؛ سطوح خشک و آفتاب گیر که ریسک تقریبا صفر دارند، و سطوح همیشه مرطوب و کم نور مثل زیر دوش یا داخل کابین رختکن که شرایط کمی مناسب تر برای بقای موقت ویروس فراهم می کنند. چون زگیل تناسلی به تماس مستقیم با مخاط یا پوست تناسلی نیاز دارد، صرف راه رفتن یا نشستن روی این سطوح معمولا کافی نیست. این موضوع ارتباط مستقیمی هم با علت ابتلا به زگیل تناسلی دارد که فراتر از محیط استخر هم باید به آن توجه کرد.

آیا استفاده مشترک از حوله و وسایل شخصی در استخر باعث انتقال زگیل تناسلی می شود؟

حوله، لباس شنا و صندل از جمله وسایلی هستند که در استخر ها و باشگاه ها راحت دست به دست می شوند، اما این به معنای خطر بالای انتقال زگیل تناسلی نیست. ویروس hpv برای زنده ماندن به رطوبت و دمای مناسب نیاز دارد و روی سطح خشک یا بعد از گذشت چند ساعت، توانایی آلوده کردن را از دست می دهد.

اگر حوله ای بلافاصله بعد از تماس با ناحیه تناسلی فرد آلوده و در حالی که هنوز مرطوب است روی پوست شخص دیگری کشیده شود، احتمال بسیار کمی از انتقال وجود دارد. این سناریو در عمل زیاد اتفاق نمی افتد، چون بیشتر افراد از حوله شخصی خودشان استفاده می کنند.

لباس شنا معمولا پوشش کافی برای ناحیه تناسلی ایجاد می کند و همین باعث می شود حتی در استفاده مشترک، تماس مستقیم پوست کاهش پیدا کند. برای کاهش این ریسک اندک، بهتر است هر فرد از وسایل شخصی خودش در استخر و رختکن استفاده کند و از امانت گرفتن لباس شنا یا حوله دیگران خودداری کند.

چه عواملی خطر انتقال hpv در استخر را افزایش می دهند؟

ریسک انتقال زگیل تناسلی در استخر برای همه افراد یکسان نیست و به چند عامل بستگی دارد. بعضی از این عوامل به وضعیت سلامت فرد برمی گردد و بعضی دیگر به رفتار او در محیط استخر. شناخت این عوامل کمک می کند بفهمید در چه شرایطی باید محتاط تر باشید و کجا نگرانی چندانی لازم نیست.

مهم ترین عواملی که می توانند این ریسک را بالا ببرند شامل موارد زیر هستند:

• وجود زخم، خراش یا التهاب پوستی در ناحیه تناسلی

• ضعف سیستم ایمنی بدن بر اثر بیماری، استرس زیاد یا خستگی مزمن

• استفاده طولانی مدت از وسایل مشترک هنوز مرطوب مثل حوله یا لباس شنا

• تماس نزدیک و طولانی با فردی که ضایعه پوستی فعال دارد

• رعایت نکردن بهداشت فردی بعد از شنا، مثل خشک نکردن به موقع بدن

این عوامل به تنهایی به معنای قطعی بودن ابتلا نیستند، بلکه فقط احتمال را کمی بالا می برند. فردی با سیستم ایمنی قوی و پوست سالم، حتی در تماس محدود با ویروس، ممکن است هیچ وقت به زگیل تناسلی مبتلا نشود، چون بدنش قادر است ویروس را قبل از ایجاد علامت از بین ببرد.

در مقابل کسی که همزمان چند عامل خطر را دارد، مثلا زخم پوستی همراه با ضعف ایمنی، باید در استخر های عمومی محتاط تر رفتار کند. توجه به همین جزئیات ساده می تواند تفاوت بزرگی در کاهش خطر ابتلا ایجاد کند.

چگونه از انتقال زگیل تناسلی در استخر جلوگیری کنیم؟

جلوگیری از انتقال زگیل تناسلی در استخر بیشتر به چند عادت ساده و روزمره برمی گردد تا اقدامات پیچیده پزشکی. رعایت این نکات هم برای افرادی که هیچ سابقه ای از hpv ندارند مفید است و هم برای کسانی که می خواهند از سلامت خودشان مطمئن تر باشند.

برای کاهش این ریسک می توانید به موارد زیر توجه کنید:

1. همیشه از حوله، لباس شنا و صندل شخصی خودتان استفاده کنید و از وسایل دیگران قرض نگیرید.

2. قبل از نشستن روی نیمکت رختکن یا لبه استخر، یک حوله زیر خودتان پهن کنید.

3. در صورت داشتن زخم، خراش یا زگیل فعال، تا بهبودی کامل از شنا در استخر های عمومی خودداری کنید.

4. بعد از شنا هرچه سریع تر دوش بگیرید و بدن را کاملا خشک کنید.

5. سیستم ایمنی بدن را با خواب کافی، تغذیه مناسب و کاهش استرس تقویت کنید.

6. در صورت مشاهده هر گونه ضایعه غیرعادی روی پوست ناحیه تناسلی، سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

دکتر عاطفه دهقانی تفتی در مورد این موضوع می گوید: انتقال زگیل تناسلی از استخر یک احتمال بسیار کم و بیشتر تئوری است تا یک خطر پرتکرار در زندگی روزمره. بیشتر موارد واقعی این بیماری از راه تماس جنسی و پوستی مستقیم اتفاق می افتد، نه از آب یا سطوح استخر. با این حال رعایت چند عادت ساده بهداشتی، هم ریسک زگیل تناسلی و هم انواع دیگر عفونت های پوستی مثل زگیل کف پا را به شکل قابل توجهی کاهش می دهد.

اگر بعد از شنا یا در هر زمان دیگری نگران علائم مشکوک روی پوست خودتان هستید، بهتر است بدانید از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم و چه زمانی باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام معمولا روند درمان را ساده تر می کند، در حالی که غفلت از علائم اولیه می تواند شرایط را پیچیده تر کند.